Elfogadás Alapú Life Coaching®
Az Elfogadás Alapú Life Coach képzés egy átfogó program, amely a pszichológia, neurológia és környezettudomány területein nyújt mélyreható ismereteket a résztvevőknek.
A képzés során a hallgatók megismerkednek a különböző terápiás módszerekkel és személyiségelméletekkel, amelyek segítségével képesek lesznek az egyéni és társadalmi problémák megértésére és kezelésére. Kiemelt hangsúlyt kapnak a neurológiai és környezeti tényezők, amelyek befolyásolják az emberi viselkedést és gondolkodást.
A képzés során a hallgatók megismerik a kötődéselméletet, a fejlődéslélektant és a tanulási stílusokat, amelyek segítségével mélyebb rálátást nyernek az emberi psziché működésére.
A program végén a résztvevők gyakorlati ismereteket is szereznek, amelyekkel képesek lesznek az elméleti tudásukat a gyakorlatban is alkalmazni. Összességében a képzés célja, hogy a hallgatók komplex eszköztárat kapjanak kézhez, amelyekkel hatékonyan tudnak segíteni másoknak életük kihívásaiban.
A képzés két részből tevődik össze:
– online elméleti képzés,
– személyes/zoom-on keresztüli szemináriumok. A szemináriumok minden negyedévben kerülnek meghirdetésre.
A sikeres vizsgát követően a résztvevők magyar nyelvű tanúsítványt és angol nyelvű diplomát kapnak.
Módszertani alapok
-
1Kinek lehet segíteni és hogyan?
-
2A pszichoanalízisről
-
3Kognitív viselkedésterápia (CBT) - Aaron Beck gondolatai
-
4Kognitív viselkedésterápia (CBT) - a kognitív torzítások
-
5Kognitív viselkedésterápia (CBT) - letölthető anyagok és külső hivatkozások
-
6Sématerápia - Jeffrey E. Young a kezdetekről
-
7Sématerápia - Sémamódok, sématartományok
-
8Sématerápia - letölthető anyagok és külső hivatkozások
-
9Elfogadás és Elköteleződés terápia (ACT) - Steven Hayes előadása
-
10Elfogadás és Elköteleződés terápia (ACT) - Letölthető anyagok és külső hivatkozások
-
11Metakognitív terápia (MCT) - Adrian Wells összefoglalója
-
12Metakognitív terápia (MCT) - Letölthető anyagok és külső hivatkozások
-
13Személyközpontú (humanisztikus) megközelítés - Carl Rogers előadása
-
14Személyközpontú (humanisztikus) megközelítés - Letölthető anyagok és külső hivatkozások
-
15Egzisztencialista megközelítés (logoterápia) - beszélgetés Viktor Frankl-el
-
16Egzisztencialista megközelítés (logoterápia) - letölthető anyagok és külső hivatkozások
-
17Önismeret - Tasha Eurich előadása
-
18Önismeret - letölthető anyagok és külső hivatkozások
-
19Mentalizáció, episztemikus bizalom - Fónagy Péter előadása
-
20Mentalizáció, episztemikus bizalom
-
21Mentalizáció, episztemikus bizalom - letölthető anyagok és külső hivatkozások
-
22Módszertan
Módszertan - gyakorlat
-
23Gyakorlati megközelítések
-
24Komfortzóna elmélet
-
25Stressz és tanulás
-
26Kapcsolataink ereje - Robert J. Waldinger előadása
-
27Tanult tehetetlenség
-
28UNIVERSE 25
-
29Pareidolia
-
30Briana Brownell - mesterséges intelligencia és pareidolia
Az, hogy mennyire emberi (főemlősökhöz), érzelmekhez köthető tevékenység, azt jelzi, hogy a mesterséges intelligencia még nem volt képes emulálni a pareidolia jelenségét, erről beszél Briana Brownell mesterséges intelligencia kutató.
-
31Szemekből Olvasás Teszt
-
32ACE - Kedvezőtlen Gyermekkori Tapasztalatok
-
33Letölthető anyagok és külső hivatkozások
-
34Módszertani alapok - gyakorlat
Személyiségelméletek
-
35Személyiségelméletek - előadás
-
36A személyiség fogalmai és megközelítései
-
37Pszichodinamikus személyiségelméletek - Carl Gustav Jung beszélgetése
-
38Pszichodinamikus személyiségelméletek - Freud, Jung, Szondi
-
39Fenomenológiai (humanisztikus) személyiségelméletek
-
40Fenomenológiai (humanisztikus) megközelítés - Abraham Maslow intrjúrészlet
-
41Szociális kognitív elmélet - Albert Bandura előadása
-
42Vonáselméletek - Eysenck bemutatója
-
43Hans Eysenck vonásmodellje
-
44Big Five vonásmodell
-
45Dr. Brian Little előadása
-
46Forer hatás
-
47Külső hivatkozások és letölthető anyagok:
-
48Személyiségelméletek
Biztonság, veszély, félelem
-
49Biztonság, veszély, félelem - előadás
-
50Személyes konstruktumok
-
51Dr. Anil Seth - agyunk érzéki csalódása a tudatos valóságról
-
52Antonio Damasio - A tudat megértésere irányuló kutatás
-
53Az autonóm idegrendszerről
-
54Huberman gondoltai a légzésről és látásról
-
55Dr. Eric Gentry előadása az önszabályozásról
-
56Külső hivatkozások, letölthető anyagok
-
57Veszély-biztonság
Neurológiai alapok
-
58Neurológiai alapok előadás
-
59Hogyan működik a szinapszis
-
60Dr. Freund Tamás - Agyhullámok– memória – kreativitás
-
61Dr. Marcus Raichle - az alapértelmezett hálózatról
-
62Dr. Satchidananda Panda - a cirkadián ritmusról
-
63Rövid interjú Giacomo Rizzolatti-val a tükörneuronokról (olaszul, YouTube automatikusan fordítja magyarra a feliratot)
-
64Letölthető anyagok és külső hivatkozások
-
65Neurológiai alapok
Környezeti hatások és a mikrobiom
-
66Környezeti hatások és mikrobiom előadás
-
67Dr. Mathias Basner előadása a zaj káros hatásairól
-
68Dr. María Neira előadása a légszennyezés agyra gyakorolt hatásáról
-
69Jeromy Johnson előadása az elektromágneses hiperérzékenyégről
-
70A víz jótékony hatásainak egy lehetséges magyarázata
-
71Dr. Brian Beck előadása a mikrobiomról
-
72Dr. Henna-Maria Uusitupa előadása
-
73Letölthető anyagok és külső hivatkozások
-
74Környezeti hatások, mikrobiom
Kötődéselmélet
Fejlődéslélektan
-
81Fejlődéslélektani előadás
-
82Dr. Helen Pearson - Az emberi fejlődésről szóló leghosszabb tanulmány tanulságai
-
83Dr. Brenda Fitzgerald - a szavak és beszéd hatása a korai fejlődésre
-
84Dr. Lera Boroditsky - Hogyan alakítja a nyelv gondolkodásunkat
-
85Letölthető anyagok és külső hivatkozások
-
86Fejlődéslélektan
Megküzdési stratégiák
-
87Megküzdési stratégiák és reziliencia előadás
-
88Dr. Lucy Hone - A reziliens emberek három titka
-
89Dr. Raphael Rose - a stressztől a rezilienciáig
-
90Dr. Maryanne Wolf előadása az olvasásról
-
91Dr. Robert Waldinger beszélgetésea jó életről
-
92Letölthető anyagok és külső hivatkozások
-
93Megküzdés, reziliencia
Végrehajtó funkciók
-
94Végrehajtó funkciók - előadás
-
95Dr. Russell Barkley - ADHD és a végrehajtó funkciók
-
96Dr. Sabine Doebel - Hogy működik agyunk végrehajtó funkciója, és miként javítsunk rajta?
-
97Dr. Stephanie Carlson - A végrehajtó funkciók a sikeresség gyökerei
-
98Angela Lee Duckworth - A siker kulcsa? A kitartás
-
99Dr. Carol Dweck - A fejlődésbe vetett hit ereje
-
100Végrehajtó funkciók
Tanulási stílusok és többszörös intelligencia
-
101Tanulási stílusok és többszörös intelligencia - előadás
-
102Tanulási stílusok - Tesia Marshik
-
103Hogyan befolyásolhatja a stressz a tanulást? - Dr. Lara Boyd
-
104MEGLEPŐ MEGÁLLAPÍTÁSOK AZ INTELLIGENCIÁRÓL: Ujma Przemysław Péter
-
105A tudáson és kitartáson túl: a siker kulcsának újragondolása - Dr. Howard Gardner
-
106Letölthető anyagok és külső hivatkozások
-
107Tanulási sítlusok