Az Elfogadás alapú Life Coaching integratív személéletű (több módszertant és megközelítést) magába foglaló segítő tevékenység, melynek célja, hogy a beszélgetőpartner mély és teljes elfogadása által, biztonságos közeget teremtve, a félelmek és tálentumok megismerése által új megküzdési stratégiákat tanítson meg, ezáltal emelve az életminőséget.
Kérdéskör 1. - Kinek lehet segíteni és hogyan? - Módszertani alapok
Témakör 1Kinek lehet segíteni és hogyan?
Témakör 2A pszichoanalízisről
Témakör 3Kognitív viselkedésterápia (CBT) - Aaron Beck gondolatai
Témakör 4Kognitív viselkedésterápia (CBT) - a kognitív torzítások
Témakör 5Kognitív viselkedésterápia (CBT) - letölthető anyagok és külső hivatkozások
Témakör 6Sématerápia - Jeffrey E. Young a kezdetekről
Témakör 7Sématerápia - Sémamódok, sématartományok
Témakör 8Sématerápia - letölthető anyagok és külső hivatkozások
Témakör 9Elfogadás és Elköteleződés terápia (ACT) - Steven Hayes előadása
Témakör 10Elfogadás és Elköteleződés terápia (ACT) - Letölthető anyagok és külső hivatkozások
Témakör 11Metakognitív terápia (MCT) - Adrian Wells összefoglalója
Témakör 12Metakognitív terápia (MCT) - Letölthető anyagok és külső hivatkozások
Témakör 13Személyközpontú (humanisztikus) megközelítés - Carl Rogers előadása
Témakör 14Személyközpontú (humanisztikus) megközelítés - Letölthető anyagok és külső hivatkozások
Témakör 15Egzisztencialista megközelítés (logoterápia) - beszélgetés Viktor Frankl-el
Témakör 16Egzisztencialista megközelítés (logoterápia) - letölthető anyagok és külső hivatkozások
Témakör 17Önismeret - Tasha Eurich előadása
Témakör 18Önismeret - letölthető anyagok és külső hivatkozások
Témakör 19Mentalizáció, episztemikus bizalom - Fónagy Péter előadása
Témakör 20Mentalizáció, episztemikus bizalom
Témakör 21Mentalizáció, episztemikus bizalom - letölthető anyagok és külső hivatkozások
Kérdéskör lezáró teszt
Kérdéskör 2. - Módszertani alapok - gyakorlati megközelítések
Témakör 22Gyakorlati megközelítések
Témakör 23Komfortzóna elmélet
Témakör 24Stressz és tanulás
Témakör 25Kapcsolataink ereje - Robert J. Waldinger előadása
Témakör 26Tanult tehetetlenség
Témakör 27UNIVERSE 25
Témakör 28Pareidolia
Témakör 29Szemekből Olvasás Teszt
Témakör 30ACE - Kedvezőtlen Gyermekkori Tapasztalatok
Témakör 31Letölthető anyagok és külső hivatkozások
Kérdéskör lezáró teszt
Kérdéskör 3. - Személyiségelméletek
Témakör 32Előadás
Témakör 33A személyiség fogalmai és megközelítései
Témakör 34Pszichodinamikus személyiségelméletek - Carl Gustav Jung beszélgetése
Témakör 35Pszichodinamikus személyiségelméletek - Freud, Jung, Szondi
Témakör 36Fenomenológiai (humanisztikus) személyiségelméletek
Témakör 37Fenomenológiai (humanisztikus) megközelítés - Abraham Maslow intrjúrészlet
Témakör 38Szociális kognitív elmélet - Albert Bandura előadása
Témakör 39Vonáselméletek - Eysenck bemutatója
Témakör 40Hans Eysenck vonásmodellje
Témakör 41Big Five vonásmodell
Témakör 42Dr. Brian Little előadása
Témakör 43Forer hatás
Témakör 44Külső hivatkozások és letölthető anyagok:
Kérdéskör lezáró teszt
Kérdéskör 4. - Biztonság, veszély, félelem
Témakör 45Az előadás felvétele
Témakör 46Személyes konstruktumok
Témakör 47Dr. Anil Seth - agyunk érzéki csalódása a tudatos valóságról
Témakör 48Antonio Damasio - A tudat megértésere irányuló kutatás
Témakör 49Az autonóm idegrendszerről
Témakör 50Huberman gondoltai a légzésről és látásról
Témakör 51Dr. Eric Gentry előadása az önszabályozásról
Témakör 52Külső hivatkozások, letölthető anyagok
Kérdéskör lezáró teszt
Kérdéskör 5. - Neurológiai alapok
Témakör 53Neurológiai alapok előadás
Témakör 54Hogyan működik a szinapszis
Témakör 55Dr. Freund Tamás - Agyhullámok– memória – kreativitás
Témakör 56Dr. Marcus Raichle - az alapértelmezett hálózatról
Témakör 57Dr. Satchidananda Panda - a cirkadián ritmusról
Témakör 58Rövid interjú Giacomo Rizzolatti-val a tükörneuronokról (olaszul, YouTube automatikusan fordítja magyarra a feliratot)
Témakör 59Letölthető anyagok és külső hivatkozások
Kérdéskör lezáró teszt
Kérdéskör 6. - Környezeti hatások és a mikrobiom
Témakör 60Környezeti hatások és mikrobiom előadás
Témakör 61Dr. Mathias Basner előadása a zaj káros hatásairól
Témakör 62Dr. María Neira előadása a légszennyezés agyra gyakorolt hatásáról
Témakör 63Jeromy Johnson előadása az elektromágneses hiperérzékenyégről
Témakör 64A víz jótékony hatásainak egy lehetséges magyarázata
Témakör 65Dr. Brian Beck előadása a mikrobiomról
Témakör 66Dr. Henna-Maria Uusitupa előadása
Témakör 67Letölthető anyagok és külső hivatkozások
Kérdéskör lezáró teszt
Kérdéskör 7. - Kötődéselmélet
Témakör 68Kötődéselmélet előadás
Témakör 69Dr. Dan Siegel gondolatai a dezorganizált kötődésről
Témakör 70Dr. Ashley Harvey előadása a kötődési stílus módosításáról
Témakör 71Dr. Omri Gillath előadása a biztonságos kötődésről
Témakör 72Letölthető anyagok és külső hivatkozások
Kérdéskör lezáró teszt
Kérdéskör 8. - Fejlődéslélektan
Témakör 73Fejlődéslélektani előadás
Témakör 74Dr. Helen Pearson - Az emberi fejlődésről szóló leghosszabb tanulmány tanulságai
Témakör 75Dr. Brenda Fitzgerald - a szavak és beszéd hatása a korai fejlődésre
Témakör 76Dr. Lera Boroditsky - Hogyan alakítja a nyelv gondolkodásunkat
Témakör 77Letölthető anyagok és külső hivatkozások
Kérdéskör lezáró teszt
Kérdéskör 9. - Megküzdési stratégiák
Témakör 78Megküzdési stratégiák és reziliencia előadás
Témakör 79Dr. Lucy Hone - A reziliens emberek három titka
Témakör 80Dr. Raphael Rose - a stressztől a rezilienciáig
Témakör 81Dr. Maryanne Wolf előadása az olvasásról
Témakör 82Dr. Robert Waldinger beszélgetésea jó életről
Témakör 83Letölthető anyagok és külső hivatkozások
Kérdéskör lezáró teszt
Kérdéskör 10. - Végrehajtó funkciók
Témakör 84Végrehajtó funkciók
Témakör 85Dr. Russell Barkley - ADHD és a végrehajtó funkciók
Témakör 86Dr. Sabine Doebel - Hogy működik agyunk végrehajtó funkciója, és miként javítsunk rajta?
Témakör 87Dr. Stephanie Carlson - A végrehajtó funkciók a sikeresség gyökerei
Témakör 88Angela Lee Duckworth - A siker kulcsa? A kitartás
Témakör 89Dr. Carol Dweck - A fejlődésbe vetett hit ereje
Témakör 90Letölthető anyagok és külső hivatkozások
Kérdéskör lezáró teszt
Kérdéskör 11. - Tanulási stílusok és többszörös intelligencia
Témakör 91Tanulási stílusok és többszörös intelligencia előadás
Témakör 92Tanulási stílusok - Tesia Marshik
Témakör 93Hogyan befolyásolhatja a stressz a tanulást? - Dr. Lara Boyd
Témakör 94MEGLEPŐ MEGÁLLAPÍTÁSOK AZ INTELLIGENCIÁRÓL: Ujma Przemysław Péter
Témakör 95A tudáson és kitartáson túl: a siker kulcsának újragondolása - Dr. Howard Gardner
Témakör 96Letölthető anyagok és külső hivatkozások
Kérdéskör lezáró teszt
Lezáró kérdéssor